Irène & Jacques Bopp: Kochbücher, Kochen & Trinken und Essen

Anzahl Personen: 4Kochzeit: 60 min.
  • 700 gr. Lammhackfleisch
  • 1 grosse Zwiebeln
  • 1 Bund Koriander
  • 4 Knoblauchzehen
  • 4 Jalapenos
  • 4 cm Ingwerwurzel
  • 2 TL Garam masala
  • 2 TL Kreuzkümmel
  • 1/4 TL Chilipulver
  • 1 griechisches Joghurt
  • schwarzer Pfeffer gemahlen
  • 3 TL Salz
  • 1 grosse Fleischtomate
  • 10 Curryblätter
  • 4 Nelken
  • 4 grüne Kardamonkapseln
  • Safranpulver
  • 2 EL Bratbutter
  • Optional: Kichererbsenmehl
  1. ①700 gr. Hackfleisch in eine grosse Schüssel geben
  2. ②1 grosse Zwiebel schälen und halbieren
  3. ③1/2 Zwiebel sehr fein hacken (damit die Hackfleischbällchen etwas homogener werden!) und die andere Hälfte in grobe Schnitze schneiden
  4. ④Die gehackte Zwiebelhälfte zum Hackfleisch geben
  5. ⑤Von 1 Bund Koriander die Blätter abzupfen, waschen und grob hacken
  6. ⑥4 Knoblauchzehen schälen und grob hacken
  7. ⑦4 Jalapenos entkernen und in grobe Stücke schneiden
  8. ⑧4 cm Ingwerwurzel schälen und in grobe Stücke schneiden
  9. ⑨Koriander, Knoblauchzehen, Jalapenos und Ingwerwurzel in einem Mixer zu einer Paste verarbeiten und zum Hackfleisch geben
  10. ⑩2 TL Kreuzkümmel mahlen und zusammen mit 2 TL Salz, gemahlenem, schwarzem Pfeffer nach Belieben, 2 TL Garam masala und 1/4 Chilipulver zum Hackfleisch geben
  11. ⑪2 - 3 EL griechisches Joghurt zum Hackfleisch geben
  12. ⑫Den Inhalt der Schüssel gut vermischen
  13. ⑬Sollte die Mischung zu feucht sein, kann man etwas Kichererbsenmehl darunter mischen
  14. ⑭Mit der Hackfleischmischung kleinere Bällchen formen. Die Hände dabei immer wieder mit Wasser befeuchten
  15. ⑮Bei der Fleischtomate den Strunkansatz entfernen und die Tomaten in kleine Würfel schneiden
  16. ⑯In einer grossen, weiten Bratpfanne 2 EL Bratbutter bei 3/4 Hitze zerlassen
  17. ⑰Die Hackfleischbällchen in der heissen Bratbutter beidseitig je ca. 2 min anbraten
  18. ⑱Die Zwiebelschnitze, die Tomate, 4 grüne Kardamonkapseln, 4 Nelken, 1 TL Salz, etwas schwarzen Pfeffer und 10 Curryblätter dazugeben
  19. ⑲Sobald die Tomaten genügend erhitzt sind die Temperatur auf 1/3 reduzieren, Safranpulver dazugeben und die Pfanne zudecken
  20. ⑳20 min dünsten lassen. Gegebenenfalls etwas Wasser dazugeben
  21. ㉑Servieren
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