Irène & Jacques Bopp: Kochbücher, Kochen & Trinken und Essen

nach dem Rezept "Nüa Metmamuang" von Wanphen Heymann-Sukphan aus dem Buch "Die Poesie der thailändischen Küche"
Anzahl Personen: 4Gesamte Kochzeit: 60 min
  • 600 gr. Rindsfilet
  • Erdnussöl
  • Je 1 rote und 1 gelbe Peperoni
  • 4 Jalapenos
  • 6 Frühlingszwiebeln
  • 3 Schalotten
  • 4 Knoblauchzehen
  • 16 frische Shitake-Pilze
  • 1 Tasse Cashewnüsse
  • 4 EL Sojasauce
  • 1 EL Fischsauce
  • 1/2 halbe Tasse Rindfonds
  1. ①Das Rindsfilet in mundgerechte Stücke schneiden
  2. ②Die Peperoni schälen, den Strunkansatz und die Kerne entfernen und in mundgerechte Stücke schneiden
  3. ③Die Jalapenos halbieren, den Strunkansatz und die Kerne entfernen und die Hälften in feine Ringe schneiden
  4. ④Die Enden der Frühlingszwiebeln abschneiden und gut rüsten. Dann der Länge nach in feine ca. 5 cm lange Streifen sschneiden
  5. ⑤Die Schalotten und den Knoblauch schälen und fein hacken
  6. ⑥Die Pilze gut waschen und das Ende des Stieles abschneiden
  7. ⑦1 EL Erdnussöl in eine Wok-Pfanne geben und erhitzen
  8. ⑧Die Cashewnüsse bei 3/4 Hitze im Oel rösten bis dass sie beidseitig goldgelb sind. Mit einem Schaumlöffel aus der Wok nehmen, auf Küchenpapier etwas trocknen und warm stellen
  9. ⑨Nochmals 1 EL Erdnussöl in die Wok geben und erhitzen
  10. ⑩Die Rindsfiletwürfel in der Wok auf allen Seiten scharf anbraten. Mit wenig Salz und Pfeffer würzen. Warm stellen
  11. ⑪Evt. noch etwas Oel in die Wok geben und die Schalotten und den Knoblauch bei mittlerer Hitze kurz anbraten.
  12. ⑫Nun nacheinander die Peperoni, die Jalapenos und die Pilze in den Wok geben und unter gelegentlichem Rühren ca. 5 min bei 3/4 Hitze gut anbraten
  13. ⑬Die Sojasauce und die Fischsauce dazugeben. Mit Pfeffer würzen
  14. ⑭Die Frühlingszwiebel gut unterrühren und alles mit dem Rindsfonds ablöschen
  15. ⑮Abschmecken und servieren
Sie haben sich erfolgreich bei Food registriert
Willkommen zurück! Ihre Anmeldung war erfolgreich.
Super! Ihre Registrierung war erfolgreich.
Gemacht! Ihre neue Email-Adresse wurde erfolgreich registriert.
Ihr Link ist abgelaufen
Super! Prüfen Sie Ihren Email-Eingang auf unseren Link zur Anmeldung.